Få mentale værktøjer til håndtering af smerter

Foredraget tager udgangspunkt i den nyeste smertevidenskab og i effektive værktøjer til smertecoaching. Du bliver guidet gennem letforståelige smertemodeller og simple trin-for-trin værktøjer, der vil styrke dit smerte-mindset og gøre det lettere at mestre smerter.

  • Forskellen mellem den gamle og den nye smerteforståelse
  • 3 komponenter i et stærkt smerte-mindset
  • 2 simple værktøjer til at arbejde med dine egne smerter.

Smerteguidens formål er at lære dig mentale værktøjer til at håndtere den udfordring, det er at have smerter.

Om foredragsholderen
Mathilde Kehler er en af Danmarks førende smertecoaches og er specialiseret i behandling og mestring af vedvarende smerter. Hun er stifter af Smerteguiden, diplom muskuloskeletal fysioterapeut, smertecoach og underviser - og hjælper til dagligt smerteramte til mere frihed og mindre smerte. 
Mathilde Kehler er ikke kun en smertenørd, der har arbejdet med mennesker med smerter i over 10 år, hun er også en erfaren foredragsholder og underviser.
 

Bliv medlem af Gigtforeningen

 

Information om arrangementet

Dato og tid Tirsdag d. 20. januar 2026 kl. 18:00 til 20:00

Tilmeldingsfrist Fredag d. 16. januar 2026 kl. 23:25

Sted Glostrup Medborgerhus
Ved Brandstationen 1
2600 Glostrup

Arrangør

Gigtforeningen
Tlf. +45 2686 4640
gigtforeningenhovedstadv@gmail.com

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps
Hop til start tilmelding

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps